Accompagnement pour petits et grands !
Enfants, ados, adultes, les aléas du quotidien nous stimulent à (re)connaître nos ressources, à tous les âges. L’accompagnement que je vous propose s’articule autour de sophrologie, la cohérence cardiaque, l’olfactothérapie, l’hypnoanalgésie et d’autres méthodes permettant de contacter les ressources dont vous disposez et d’en créer d’autres… !
Je vous reçois au « Patio des Lutins ». Ce lieu vous offre un temps de pause, d’écoute, de partages, de recentrage et de pratique, dans un espace neutre et confortable.
Néanmoins, pour celles et ceux qui ne peuvent se déplacer, nos séances peuvent se dérouler en visio ou à votre domicile (sous réserve d’une majoration pour le déplacement).
Nos séances sur-mesures s’articulent ainsi :
→ Un temps d’échange afin d’apprendre à nous connaître, comprendre votre démarche, vos besoins et vos objectifs.
→ Un moment de pratique en sophrologie, complétée par d’autres méthodes, si besoin.
→ Un temps de partage sur vos ressentis de la pratique.
→ Des conseils sur ce que vous pouvez mettre en place entre nos séances.
La sophrologie quel que soit le motif et à tout âge...
Depuis 2012, j’accompagne adultes, adolescents et enfants sur de nombreux champs d’action et étapes de vie importantes.
L’obtention d’un diplôme, permis de conduire, entretien professionnel
Accueillir les émotions, vos parts d’ombre et de lumière, travailler la confiance et l’estime de soi.
Qui concerne l’arrivée d’une naissance, un deuil, un divorce…
Qui peuvent toucher à la maladie, un chemin vers la guérison, soins palliatifs, une fin de vie.
En vous offrant la possibilité d’un lieu d’écoute, d’accueil, (re)trouver du sens dans votre quotidien, stimuler vos ressources, (re)définir vos besoins…
Affiner ses sens, la conscience de son corps, sa présence au monde, à mieux être dans son cœur, sa tête … Lui permettant ainsi de gagner en confiance et en autonomie.
Mon approche est pluridisciplinaire certes, et également en collaboration avec d’autres professions, si besoin : réflexologues plantaires, psychologues, ostéopathes, kinésiologues, etc…
En aucun cas, la sophrologie ne se substitue à votre traitement médical ! Cette pratique est toutefois de plus en plus conseillée par les médecins en cas de douleurs chroniques, burn-out, phobies scolaires, etc…
Tarifs au Patio des Lutins
Tarifs à votre domicile
Zone d’intervention : rayon de 15 km autour de Lamure-sur-Azergues – Frais kilométriques facturés au-delà de cette zone géographique à 0,50cts par km.
Si la sophrologie reste notre axe principal, différentes pratiques complémentaires s’invitent lors de mes accompagnements. Dans cette démarche, je cherche à ce que nous trouvions ensemble la ou les méthodes qui vous correspondent le mieux.
Dans chaque pratique proposée, le but est de vous rendre autonome quant à la méthode.
L’olfactothérapie est une branche de l’aromathérapie s’appliquant à la sphère psycho-émotionnelle. Elle utilise les odeurs et la vibration de certaines huiles essentielles afin d’offrir des clés pour mieux gérer notre comportement et notre bien-être. Il s’agit d’une voie exceptionnelle pour libérer des blessures passées mais aussi pour le développement personnel.
“La cohérence cardiaque est un état d’équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel, elle permet un recentrage et un ressourcement favorable à la santé et au bien-être.
Cette pratique de santé simple à intégrer, rapide à apprendre et à l’efficacité éprouvée.” (coherenceinfo.com)
Cette méthode simplifiée va à l’essentiel, tenant compte des nouvelles découvertes en neurosciences et mettant au centre les techniques de communication favorisant le changement.
Les ressources sont mobilisées afin de passer de l’inconfort au confort, trouver un nouvel équilibre et devenir autonome dans la pratique.
Avec à mes côtés, ma brigade !
Tilutin et Moon sont mes compagnons de route : lors de mes interventions ou séances individuelles, il arrive qu’ils parlent à ma place…
Tilutin facétieux se permet de dire tout haut ce que l’on pense tout bas !
Moon, plus délicate, apporte une présence ronronnante et paisible.
Ils apportent une autre ouverture, une possibilité de relâchement, une touche de créativité et un espace libérateur à nos partages.
Ils s’invitent et créent mon univers, un équilibre entre réalité et imaginaire.
Un bout de chemin parcouru ensemble !
"Christel m'a accompagné durant ma chimiothérapie, ces talents d'hypnose m'ont permis de traverser les moments les plus difficiles de mon traitement.
Elle est incroyablement ouverte, généreuse et solaire."
"Christel Fayard m'accompagne dans la gestion d'une maladie neuro musculaire. Sa bienveillance et son sérieux sont une aide précieuse ! Merci !"
"Découverte et adoption de la sophrologie avec Christel, je recommande les yeux fermés !"
"Quelle magnifique découverte pour moi, une séance sophrologie avec Christel qui emmène en voyage, tellement ressourçant ! Détente et relaxation totale. Merci !!! Avec ce petit clin d'œil au monde végétal et animal bienvenu !"
Christel Fayard-Couturier
06 67 06 33 34
cfc.sophrologie@gmail.com
13 impasse de l’Azergues, 69870 Lamure-sur-Azergues
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